Мама не дожила до 60 из-за тромба. Фермер с Алтая — о том, как вовремя заметил то же самое у себя и у дочери
Сергей Иванович Лукин, 54 года, фермер из Смоленского района Алтайского края. Держит хозяйство и пасеку. 15 лет жил с тяжёлыми ногами и думал, что это просто усталость, пока не вспомнил, как ушла его мать.
Я человек простой, писать статьи не умею. Но дочь сказала: «Пап, расскажи, вдруг кому-то поможет». Если хоть один человек прочитает это и не повторит маминой ошибки, значит, не зря. Добро должно вернуться.
Как это было у мамы
Мама всю жизнь проработала дояркой. С пяти утра на ногах, зимой в холодном коровнике, летом на огороде. Вены у неё на ногах были как верёвки, синие, узлами. Она их стеснялась, всегда носила длинные юбки и толстые чулки. К врачам не ходила: «Некогда, да и что они сделают. У всех баб в деревне такие ноги».
Тогда никто за этим не следил. Болят ноги — значит, устала. Отекли — положи повыше. Мазали чем придётся: самогоном, капустными листами, жиром.
Однажды у неё сильно распухла и покраснела нога, стала горячая и болела так, что она не могла наступить. Решила, что ударилась, сделала компресс. Пролежала так три дня. На четвёртый ей стало не хватать воздуха. Скорая из райцентра ехала больше часа. Врач потом сказал: тромб оторвался и попал в лёгкие. Маме было 58.
Тогда я впервые услышал, что варикоз — это не про красоту.
Я думал, меня это не касается
Казалось бы, после такого я должен был следить за собой. Не следил. Мужики ведь как: пока не упадёшь, не остановишься.
Ноги начали тяжелеть годам к сорока. К вечеру будто чугунные, сапоги снимаешь — на коже глубокие следы от голенищ. Ночью сводило икры так, что вскакивал с кровати. Потом на левой голени вылезла вена, сначала тонкая, потом толще.
Я списывал всё на работу. Хозяйство, сено, пасека — весь день на ногах. Думал, все так живут.
Узел, который меня напугал
Два года назад под коленом появился узел размером с лесной орех. Плотный, ноет, если надавить. Жена посмотрела и сказала только одно: «Вспомни мать». Я на следующий день поехал в Бийск к флебологу.
Сделали УЗИ. Врач сказал прямо: варикозная болезнь, наследственная, стадия уже не начальная. Но тромбов нет, и операция пока не нужна. Если сейчас взяться за ноги всерьёз, можно долго держать всё под контролем. Если махнуть рукой, через несколько лет будут отёки, потемнение кожи, а там и до язв и тромбов недалеко.
Назначил компрессионный трикотаж, велел больше ходить, а не стоять, сбросить вес и ухаживать за ногами каждый день. Мазь или гель с конским каштаном, мол, хорошо снимают тяжесть и отёки.
Крем, который возили из Белокурихи
Друг мой, Михалыч, живёт в Белокурихе, это наш курорт, туда со всей страны ездят лечить сосуды и суставы. Я ему рассказал, а он говорит: «У нас в аптеках есть крем, местный, Обновен. Отдыхающие его чемоданами увозят». И прислал мне два тюбика.
Я сначала прочитал состав. Как пасечник, сразу увидел знакомое.
Донник. Я его знаю лучше, чем таблицу умножения: лучший медонос, у меня пчёлы с него берут. А ещё старики им всегда ноги лечили, запаривали и прикладывали к венам.
Пчелиный воск. Это я тоже понимаю: натуральная основа, держит полезное на коже.
Конский каштан. Про него мне и врач говорил, это самое известное растение для вен.
Софора японская. Её я не знал, почитал: в ней много рутина, который как раз нужен для стенок сосудов и капилляров.
Ни одного непонятного слова. Травы, масло, воск, ланолин, глицерин, вода.
Одна беда: крем этот было не всегда достать. Михалыч рассказывал, что его варят партиями из сезонного сырья. Донник и травы собирают летом, и когда партия кончается, в аптеках его нет неделями. Пару раз я ждал больше месяца и сидел без крема. Сейчас стало проще: крем появился на Озоне, заказываю сам и беру сразу на два-три месяца вперёд.
Что изменилось
Врать не буду: вены у меня не исчезли. Кто вам такое обещает про запущенный варикоз, тот обманывает. Но жизнь изменилась сильно.
Мазал утром и вечером, втирал по ходу вен снизу вверх. Крем лёгкий, впитывается быстро, штаны не пачкает. Приятно холодит.
Через неделю-две заметил, что к вечеру ноги уже не чугунные. Пришёл с поля, а нога лёгкая, как в молодости.
Где-то через месяц почти перестало сводить ночью. Жена говорит, я впервые за годы сплю не дёргаясь.
Отёки стали гораздо меньше. Следов от сапог почти нет.
Узел под коленом перестал ныть и почти исчез.
Весной я снова был у флеболога, на контрольном УЗИ. Врач сказал, что за год хуже не стало, даже немного лучше, и велел продолжать в том же духе. Для моей наследственности это лучшая новость.
Дочь: то же самое, но вовремя
Насте 27, она парикмахер. По 10 часов на ногах. Прошлой осенью приехала в гости, сидим вечером, она вытягивает ноги и жалуется: «Пап, ноги гудят, как у тебя». Я смотрю, а у неё на щиколотках глубокие следы от носков, и на бедре тонкая синяя сеточка.
У меня внутри всё похолодело. Сначала мама, потом я, теперь она.
Я её в тот же месяц отвёз на УЗИ, тут уж никаких «некогда». И вот это был самый счастливый день за последние годы. Врач сказал: вены чистые, клапаны работают, это самое начало, никакого лечения не нужно. Только профилактика: удобная обувь, движение, воды побольше, и ухаживать за ногами, раз наследственность такая.
Я отдал ей свой запасной тюбик Обновена. Настя мажет вечером после работы. Уже через пару недель сказала, что ноги после смены больше не гудят. Отёки ушли, следов от носков нет. Сеточка поблёкла и стала почти не видна.
Ни больниц, ни уколов, ни операций. Просто потому, что заметили вовремя.
Я часто думаю: если бы у мамы тогда был такой уход и кто-то настоял бы на враче, она могла бы нянчить правнуков.
Почему это работает
Я не врач, но разобрался, как мог.
При варикозе стенки вен слабеют и растягиваются, клапаны перестают держать кровь. Кровь застаивается в ногах, отсюда тяжесть, отёки, судороги, боль. Чем дольше застой, тем сильнее растягиваются вены, и круг замыкается.
Конский каштан содержит эсцин: он помогает укрепить стенки сосудов и уменьшить отёки. Донник помогает разгонять застой и облегчает тяжесть в ногах. Софора японская с рутином поддерживает капилляры и делает их менее ломкими. Пчелиный воск и ланолин смягчают кожу, которая на ногах при варикозе становится сухой и тонкой.
Всё вместе это хороший ежедневный уход, когда у вас тяжесть, отёки и склонность к варикозу. Не волшебная таблетка, а то, что реально облегчает жизнь каждый день.
Что будет, если запустить
Я видел это на своей семье, поэтому скажу прямо. Варикоз сам не проходит. Он идёт по ступенькам:
сначала тяжесть и усталость к вечеру, потом сеточки и звёздочки, потом выпуклые вены и узлы, потом постоянные отёки. Дальше кожа на голенях темнеет, становится плотной, начинает чесаться. Последняя ступенька — трофические язвы, которые месяцами не заживают.
И на любой из этих ступенек может случиться то, что случилось с мамой: воспаление вены, тромб и его отрыв.
Чем раньше вы спохватитесь, тем меньше потеряете. У Насти обошлось одним визитом к врачу и тюбиком крема. У меня — компрессией, контролем и кремом каждый день. У мамы — жизнью.
Когда идти к врачу немедленно
Это я хочу, чтобы запомнил каждый. Если нога вдруг сильно отекла (особенно одна), вена стала красной, горячей, твёрдой и болезненной, появилась одышка или боль в груди — никаких компрессов и мазей. Сразу к врачу или в скорую. Мама потеряла три дня, которые могли её спасти.
Не откладывайте
Если у вас гудят ноги к вечеру, остаются следы от носков, сводит икры по ночам, появились первые сеточки, а у мамы или бабушки были больные вены — не ждите, пока станет хуже. Покажитесь флебологу хотя бы один раз и начните ухаживать за ногами сейчас, пока всё можно удержать малой кровью.
Я заказываю Обновен на Озоне, так удобнее, чем просить друзей возить из Белокурихи. Беру сразу несколько тюбиков: крем выпускают партиями из сезонных трав, и бывает, что он заканчивается. Не хочется снова сидеть без него месяц, как раньше.
Берегите ноги. Себя и своих близких.