«Мам, только никому не говори…» Как мы справились с псориазом у дочки-подростка без гормонов — и заодно закрыли тему у всей семьи
Здравствуйте, меня зовут Ольга. Я мама дочки 13 лет.
У нас всё началось с маленького розоватого пятнышка за ухом у дочери. Возраст, когда стыдно буквально всё: прыщик — трагедия, новая родинка — повод надеть высокий воротник, а такое… ну вы поняли.
«Мам, только никому не говори…»
В один день она пришла из школы в свитере с высоким горлом. И в жару — с распущенными волосами, хотя обычно ходила с хвостом. Дома села за уроки, я подошла — и увидела на шее сзади и за ушами несколько красноватых шелушащихся пятен. Мелких, но заметных.
Я спросила осторожно: — Не болит? Не чешется? А она выдохнула: — Чешется… Но, мам, только никому не говори. Девочки заметили. Сказали, что это «фу, лишай».
И всё. Внутри у меня щёлкнуло. Не из-за косметики. А из-за того, как быстро это может ударить по уверенности подростка. В 13 лет тебя убить может и меньшее.
Почему я не хотела в клинику и на гормоны
Первый импульс — бежать к дерматологу, «выписать что-нибудь, чтобы прошло за неделю».
Но дальше включилась взрослая часть мозга:
- у дочери страх врачей (и вообще всего медицинского);
- я работаю на скорой и слишком хорошо знаю, что стандарт первой линии при таких вещах — гормональные мази, а на детской коже это последнее, чем я хотела бы мазать своего ребёнка;
- и главное — я вдруг вспомнила, что такие проявления могут иметь семейную историю.
Я не буду изображать супер-учёного. Я просто мама, которая не хотела, чтобы ребёнок в 13 лет сел на гормональные мази и потом всю жизнь с них не мог соскочить.
«У вас это семейная история» — что сказала дерматолог
Врача мне даже искать не пришлось — я работаю фельдшером в скорой, и моя близкая подруга Марина — врач-дерматолог с двадцатилетним стажем, заслуженный, всё как положено. Позвонила ей вечером.
Она посмотрела фото и сказала примерно так (пересказываю человеческим языком):
- то, что появилось у дочки, очень похоже на дебют псориаза — а это, среди прочего, наследственная штука;
- это значит, что если у кого-то в семье есть похожие «мелочи» — розоватое пятнышко на локте, шелушение за ушами, «сухая кожа» на коленях годами — это не случайность, а фон, на котором у подростка сейчас может выстрелить сильнее;
- и если у неё это уже проявилось, а мы будем только «ставить заплатки» гормонами, это будет история на всю жизнь.
И тут мне стало реально неприятно. Потому что — да. У мужа есть шелушение на локте, «сколько живу — столько и есть, ерунда». У меня одно розовое пятнышко на голени, «просто сухость». А у моей мамы — та самая «бляшечка на колене», которую она называет «ну возрастное».
То есть мы жили с этим как с фоном. Как будто это нормально. А ребёнок оказался самым уязвимым — у него это вылезло активно, ярко, в самом плохом возрасте.
Решение, которое мы выбрали: аккуратно, без гормонов, и всей семьёй
Марина назвала конкретный вариант — Псорифитум. Крем, натуральный, алтайский. Сказала — мажьте по инструкции, точечно на проблемные участки, регулярно.
Меня «купили» три вещи.
1. Без гормонов. Это ключевое. Подростковую кожу можно и нужно ухаживать мягко — гормональные мази истончают, вызывают привыкание, а потом рикошетят при отмене такими обострениями, что впору в стационар. Псорифитум — растительные экстракты, натуральные противовоспалительные компоненты. Безопасен при длительном применении. Именно то, что нужно для растущего ребёнка.
2. Точечное нанесение. Не надо мазать полшеи и полголовы. Только на бляшки — а вокруг кожа не страдает.
3. Логика Марины: не одну дочку, а всех. «Если у мамы, папы, бабушки есть проявления — это фон. Убрали активное у ребёнка — через полгода кто-то из вас его заново „подкормит“ ей своим примером ослабленной кожи. Наведите порядок у всех. Это не так дорого, как кажется, и это ваше семейное решение».
Как это было на практике (без «волшебства», просто по инструкции)
Мы сделали всё максимально скучно и правильно.
- Мазали точечно, дважды в день — утром и вечером.
- Строго по инструкции, без «двойных доз для скорости».
- Параллельно навели порядок в быту: увлажнитель в комнату дочери (в отопительный сезон воздух в квартире как в пустыне), тёплый душ вместо горячего, мягкие ткани, никаких синтетических кофт на голое тело.
- Убрали стресс насколько возможно. У подростков псориаз обостряется от нервов буквально в неделю — я это узнала уже потом, когда стала читать. Поговорила с классной, поговорила с дочкой. Ситуацию с «девочками из класса» тихо разрулили.
До/после
Я знаю, что без «до/после» такие истории читаются как сказка. Поэтому вот честная динамика.
3 день. Дочка сказала: «Мам, знаешь, вроде меньше чешется». Это было первое, что нас обрадовало.
Неделя. Шелушение резко уменьшилось. Бляшки за ушами стали не красными, а розоватыми. На шее сзади — тоже.
Две недели. Активных бляшек почти нет. Остались светлые следы — как после лёгкого солнца.
Три недели. Кожа полностью очистилась. Настолько, что дочка забыла и мажется только «на всякий случай» — там, где были самые упорные пятна.
После результата дочь сказала фразу, ради которой я бы повторила всё заново:
— Мам, я теперь могу нормально носить волосы в хвост.
Вот это и есть качество жизни, которое мы часто недооцениваем. Не «похудеть к лету», а просто перестать думать о мелочи, которая грызёт каждый день. В 13 лет ты идёшь в школу и первым делом проверяешь в зеркале, не видно ли «того самого» из-под волос. И когда это уходит — освобождается место для всего нормального: уроков, друзей, первой влюблённости, всего того, ради чего быть подростком вообще-то классно.
Почему мы решили «стабилизировать у всех», а не только у ребёнка
Потому что ребёнок не должен быть «единственным, кого лечат» в семье, где у всех вроде «немножко».
Если дома у папы шелушится локоть, у мамы «сухость» на голени, у бабушки «бляшечка на колене» — это становится семейным фоном. «Ну у всех же, чего ты». А потом у подростка это выстреливает сильнее — потому что подростковый гормональный фон, стресс, школа — и мы получаем историю, с которой в 13 лет очень тяжело жить.
Мы закрыли тему у всех сразу.
- У мужа — локоть за три недели чистый.
- У меня — пятно на голени ушло к месяцу.
- У бабушки — колено за полтора месяца стало почти как нормальная кожа. Она в свои 68 не помнит, когда там последний раз не было шелушения.
Без хождений по кабинетам, без гормонов, без «давайте ещё анализы на всё на свете». Просто аккуратный ежедневный уход натуральным средством.
При этом честно скажу: псориаз — штука хроническая. Мы это понимаем. Продолжаем мазаться поддерживающе — раз в два-три дня, в местах, где были самые упорные бляшки. Как объяснила Марина — это как чистить зубы: делаешь регулярно, и проблем нет. Забросил — вернётся.
Где брали
Есть в аптеках, но мы брали Псорифитум на Озон. Там дешевле, а производитель тот же, алтайский. Одного тюбика хватает надолго при регулярном применении.
Берегите своих детей. И не забывайте про себя — тот самый «пятачок» на локте, к которому все привыкли, тоже стоит убрать. Хотя бы для того, чтобы вашему ребёнку не пришлось расти с ощущением, что «у всех такое, значит и мне это носить».